Terapia individuale
La terapia individuale è un percorso di crescita che aiuta la persona ad intraprendere un viaggio di conoscenza e consapevolezza di sé, al fine di affrontare le problematiche che si sono presentate nella sua vita e che spesso sono la causa della sua infelicità. Lungo questo itinerario si scoprono quelle dimensioni umane di fragilità, paure, ma anche quelle potenzialità che spesso sono sommerse e sconosciute alla persona. L’esito finale di questo percorso è un aumento di sicurezza e valore di sé che spinge l’individuo a diventare responsabilmente l’AUTORE principale del proprio destino. Impara ad affrontare le sfide della vita e le sue criticità come delle opportunità per crescere e migliorare la vita, non solo di se stesso, ma anche di tutto ciò che lo circonda. Per concludere, oserei dire che è sostanzialmente un percorso di grande Amore che la persona offre a se stessa, al fine di innamorarsi sempre più di sé, per aprirsi con stupore e desiderio alla meravigliosa avventura della sua vita.
Terapia di gruppo
La terapia di gruppo è un cammino in cui più persone si ritrovano assieme per condividere un itinerario di conoscenza che le conduca ad una maggiore consapevolezza di sé, anche grazie ai contenuti che vengono presentati in questo itinerario e che insieme si affrontano per approfondire delle tematiche importanti dell’esistenza. Ma ciò che rende speciale un percorso di gruppo è la FORZA e BELLEZZA delle relazioni che si vengono a creare e che permettono di diventare un motore potente per stimolare le persone a guardarsi dentro, in profondità, senza il timore di essere giudicate o di venire sopraffatte dalle paure o dal senso di impotenza che spesso sperimentano. Ciò che rende il gruppo uno strumento eccezionale è la profonda ed intensa vicinanza che ogni partecipante sente per la vita dell’ALTRO e che spesso diventa il trampolino di lancio per quei cambiamenti che la persona da sola fatica a realizzare. E’ proprio il caso di dire che la potenza del Bene Condiviso rende possibile l’impossibile.